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    秋季天氣多變 當心過敏性鼻炎擾人

    立秋以來,不少市民出現了流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀,這些癥狀看似感冒,實則不然。這不,鄭州市民王先生就是這種情況,進入秋季后,早晚溫差較大,王先生就出現了打噴嚏、鼻塞的狀況。起先他以為是感冒,可吃了幾天的藥也沒有什么好轉,這才想起到醫院看看。醫生告訴他,這是變應性鼻炎,就是我們平時說的過敏性鼻炎。

    秋季是過敏性鼻炎高發季河南大學附屬鄭州頤和醫院耳鼻咽喉科主任、主任醫師于圣立介紹說,過敏性鼻炎由于初期癥狀輕微,打噴嚏、流鼻涕與感冒相似,很容易被人們忽視。很多患者誤認為是感冒,就隨便吃些感冒藥,結果不但收不到預期效果,還會耽誤最佳治療時間。

    于圣立指出,秋季天氣多變,忽冷忽熱,是過敏性鼻炎的高發季節,晨起、睡前連續打噴嚏可能并不是感冒,而是過敏性鼻炎。引發過敏性鼻炎的主要原因是受到天氣變冷、多風、粉塵、某些植物花粉、螨蟲、寵物毛等影響而誘發,尤其是過敏性體質者更容易發作。主要表現為鼻內癢、交替性鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽干、咽痛等。如果出現類似感冒的癥狀,最好到醫院耳鼻喉科確診病情,其實只需進行一個鼻內窺鏡檢查即可確診。如果確定為過敏性鼻炎,一定要及時治療,否則,一遇環境變化,反復發作,會引起許多耳鼻喉疾病,如鼻息肉、睡眠暫停綜合征等,嚴重者還會引發高血壓、冠心病。如果患過敏性鼻炎達3~5年,還有可能引起過敏性咽炎、過敏性氣管炎和過敏性哮喘,危害尤甚。

    如何預防過敏性鼻炎于圣立建議,秋季可以用生理鹽水沖洗鼻腔,一日1~2次,比較有效。同時要注意過敏原,盡量避免與過敏原接觸;經常參加體育鍛煉,增強抵抗力;房間通風要良好,陽光充足,保持一定濕度;保持樂觀情緒,避免精神刺激和過度疲勞;注意不要驟然進入冷熱懸殊的環境;及時更換、清洗床單、被罩,防止螨蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎;上下班時抽出一點時間給鼻子做個按摩,既可以起到預防保健作用,還會有輔助治療的效果。

    另外,飲食要以清淡為主,少吃過油、過甜、過辣的食物,多吃粗糧和富含維生素的食物,溫熱的羊肉、蝦等也盡量少吃。



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